Work hard, Workout harder! Nach diesem Motto gibt es heute am heutigen Mittwoch wieder neues in Sachen Workout-Wednesday:
2-Minute-Warmup – erstmal auf Touren kommen
Wir haben ein schnuckeliges Warmup-Programm für Euch im Angebot. Damit Ihr später beim „richtigen“ Training auch auf ordentlicher Betriebstemperatur seit.
Dieses Mal wird erstmal aufgewärmt – mit dem 2-Minute-Warmup. Viel Spaß damit!
Hier gibt es die Datei als JPG: 2-Minute Warmup-Workout (darebee.com)
Und hier geht es zu darebee.com.
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